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目標設定~吉祥寺一般クラス~2026年01月27日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です 吉祥寺道場一般クラスの稽古風景を紹介します先日、神奈川県大会に出場された方はお疲れさまでした。結果はどうであれ、挑戦されたことはとても･･･- 長時間使用しても痛くない!天然繊維の医療用ウィッグ(抗がん剤治療による脱毛でお悩み)2026年02月03日医療用ウィッグ(かつら)ブログ|ワンステップワンステップのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます [ 埼玉県 ]I.M 様 40代(抗がん剤治療による脱毛でお悩みのお客様) Q. ･･･
- 新年初回稽古 ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年01月12日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。１月９日新年最初の稽古を行いました。今月末には神奈川県大会(型)、２月には真正会での大会、３月には埼玉県大会、･･･
- パンチ力!木曜日新宿同好会一般クラス2025年10月30日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。今日は参加人数が少なかったですが、ひたすらパンチ力を上げるべく、叩いて叩いて叩きました!ジャブに始まりストレートフックアッ･･･
- 楽しく補強~落合一般クラス~2026年01月29日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。落合道場では、ウエイトクラス(少年部は補強)を行なっています。昨日もみんなで楽しく鍛えました。今はYouTubeで様々な補強が紹介されています･･･
- タッチゲーム~調布少年クラス~2026年01月22日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の調布道場少年クラスの様子です。この日はスパーリングを中心に行いました!まずは技術練習として受け返し等に時間を使いました。組手が怖くなって･･･
- 高いドライヤーに変えても髪質は変わらない理由|効果を出す使い方2026年01月26日amityhairのブログ<!-- Ameblo用:記事そのまま+簡易スタイル(アフィリエイトリンク削除済み) --> .post-wrap{font-si･･･
- 2026 新年も宜しくお願いします2026年01月03日Jimeiより愛を込めて ~心のつぶやき~明けましておめでとうございます今年も変わらずバンタン事も韓ドラ事も私事も綴っていこうと思います情報blogではないしマイペースなアップですがお付き合い頂･･･
- ドライヤー収納に困る人へ|直置きの注意点とおすすめ収納グッズ2026年02月07日amityhairのブログ<!-- Ameblo用:記事そのまま+簡易スタイル(アフィリエイトリンク削除済み) --> .post-wrap{font-si･･･
- 2026/2/4ランチタイム: 毎週水曜!シンプル唐揚げの下準備2026年02月04日在宅ワーママのランチタイム12:00ランチタイムだ!!!残り物オンパレード🙏🏻12:30今日は水曜なので夕飯は唐揚げ🍗下準備していくよ!我が家の好きなレシピは山本ゆりさんの･･･
